Корзина пуста
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАСТЯЖКИ
5 способов во время беременности избежать растяжек.
28 мая 2020
09 месяцев беременности – волшебный период подготовки к значительному событию в жизни каждой женщины. Тело существенно меняется, приобретает округлые формы, ведь женщина готовится стать мамой и хочет оставаться прекрасной как в настоящем, так и в будущем. В этом случае проще начать ухаживать за собой с самого раннего срока, поскольку растяжки легче предотвратить, чем потом избавляться от них.
1. Расслабляющая ванна с кусочком масла какао
Это не только уход за кожей, но и восхитительная ароматерапия! Положите кусочек масла в ванну с тёплой водой. У него удивительный и насыщенный запах, поэтому лучшего натурального средства для увлажнения и питания тела не найти.
Важно! Горячие ванны противопоказаны беременным, температура не должна превышать температуру тела.
Наносите натуральные масла после массажа сухой щёткой и душа на влажное тело
2. Массаж сухой щёткой
Если уделять массажу всего 10 минут в день, кожа и тело непременно откликнутся на ваш уход за собой. Сухой массаж стимулирует обменные процессы, избавляет тело от лишней жидкости, из-за чего оно становится подтянутым и менее рыхлым, кожа приобретает гладкость и упругость. Во время беременности лучше использовать щётку SOFT PERFECT4U. Главное правило будущих мам: лёгкие, мягкие, поглаживающие движения, без сильных нажатий.
После массажа примите контрастный душ. Помните: никакого дискомфорта от перепада температур, только удовольствие от чередования тёплой и прохладной воды.
3. Использование масел после массажа сухой щёткой
Любое натуральное масло питает и подтягивает вашу кожу, но есть те, состав которых буквально призван для борьбы с растяжками и целлюлитом. Для профилактики и лечения растяжек косметологи и дерматологи особенно рекомендуют масла кокоса, какао, арганы, ши, миндаля и зародышей пшеницы. Наносите их после массажа сухой щёткой и душа на влажное тело, уделяя внимание проблемным зонам. Во время массажа масла проникают глубоко в кожу, активизируя лимфообращение и кровообращение.
Эта процедура подтягивает кожу, улучшает её тонус и эластичность, выводит шлаки и токсины, избавляет от целлюлита. А масла ши и кокоса пригодятся после родов для ухода за вашими малышами. Их можно использовать уже с рождения ребёнка!
Масло какао PERFECT4U понравится даже детям, ведь оно вкусно пахнет шоколадом
4. Правильное питание
Нутрициологи не перестают напоминать, что еда отражается на состоянии нашего здоровья, тела, кожи, волос. Во время беременности необходимо употреблять в пищу как можно больше витаминов и микроэлементов, ведь они требуются не только мамочке, но и будущему малышу. В нашем магазине представлены нерафинированные масла PERFECT4U какао и кокоса, которые можно использовать не только в косметических целях, но и при приготовлении блюд.
Кокосовое масло не содержит канцерогенов, оно подходит для жарки и заправки утренних каш и салатов, насыщая продукты незаменимыми жирными кислотами. Неоценима польза масла кокосового ореха во время лактации. В нём присутствует высокое содержание лауриновой кислоты – вещества, которое является компонентом женского грудного молока и способствует укреплению иммунитета мамы и новорожденного младенца. Более того, с помощью масла без вреда для малыша кормящие мамы могут ухаживать за кожей груди.
Масло какао сделает выпечку, кашу и тёплое молоко вкуснее. Оно также повышает иммунитет, обладает противовирусным и противовоспалительным действием, повышает физический и эмоциональный тонус и улучшает работу нервной системы, а это пригодится маме (и папе) во время бессонных ночей.
5. Лёгкая физическая нагрузка и прогулки на свежем воздухе
Это правило никто не отменял для любого человека. Но беременные женщины устают за двоих (а то и больше) и нуждаются в заботе о ногах. Здесь поможет масло виноградной косточки PERFECT4U с высоким содержанием витамина Р, препятствующего ломкости капилляров. Масло виноградной косточки справляется с варикозом и сосудистой сеточкой на коже, тяжестью и усталостью ступней. Достаточно в конце тяжёлого дня помассировать проблемные зоны и ступни с помощью виноградного масла. Здесь можно подключить будущего папу!
Следуя этим неприхотливым советам по уходу за собой, любая будущая мамочка сделает беременность чудесным временем не только для себя, но и для малыша. Забота о себе – это полезно и приятно!
Нравится0Наши бренды
